冬天是令人讨厌的，又是四季更迭不可少的。冬天的宁静是令人深省的，我想起了“自静其心求学业，无求于物长学问”，想起了我的学习不是在静中有成吗?在静中学，静中思。

　　天气似乎也变的很诡异，总是灰朦朦的，让人很难猜测它究竟在想些什么。在钢筋混凝土浇筑的黑森林里，人们划地为牢，把自己紧紧地锁在那一个个像火柴盒一样的小方格里。现在的我犹如一只疲倦的蝴蝶，在这个饥寒交迫的冬天却无法找到一个可以让我栖息的枝头。这个冬天，注定无人问津，冷暖自知。公园里的花草树木在冬日中休憩，是为了来年的努力。“冬天已来临，春天还会远吗?”

　　立冬”时节广大市民应该注意什么?答案是：冬季进补不可盲目 适当锻炼好处多多民谚云：冬季进补。上山打虎"冬令进补的意识，在民间可谓是深入人心，可是真正懂得进补之道的人却很少。立冬补冬，也不可盲目进补”饮食调养要遵循"秋冬养阴"“无扰乎阳〞“虚者补之，寒者温之”“虚则补之，实则泄之，的古训，随四时气候的变化而洞节饮食。

　　每年的立冬后，妈妈总是会对我说，天冷了，要多加衣服，不许赖床，要按时吃饭，要照顾好自己。时至今天，秋天终于不复存在。天开始逐渐的变冷，一年接近于尾声，我相信，冬天了，离回家的日子也就不远了……

　灌平二标试验室——常佳乐